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Adultes

 Technique, Tactique, Mental et Physique.

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Les entrainements visent à améliorer les qualités des élèves à travers trois axes différents.

  1. La Self-Défense où l'accent sera mis sur la capacité d'affronter un problème sans être blessé.

  2. Le Combat où l'élève devra affronter un ou plusieurs agresseurs en développant des qualités de combattant.

  3. La Protection de Tierce Personne consistera à mettre au service d'une ou plusieurs personnes ses aptitudes à se défendre ou à combattre afin de leurs venir en aide.

Que ce soit en rue, en milieu professionnel, en société ou autre, les réponses apportées à un problème doivent souvent dépendre du contexte. 

Vous apprendrez chez nous à répondre de manière appropriée et adaptée à tous types d'agressions au travers nos quatre piliers d'apprentissage:

  1. Technique: Apprendre à identifier le type d'agression et y répondre de manière efficace.

  2. Tactique: Mettre à profit l'environnement et vos connaissances.

  3. Mental: Ne pas céder au stress d'un conflit.

  4. Physique: Améliorer la mobilité générale afin de pouvoir gérer correctement un conflit.

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Horaire

Les cours ont lieu:

Le Mardi de 20h00 à 21h30

Le Vendredi de 19h00 à 20h30

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